Seminario “Mantra, Prāṇāyāma e Meditazione”

Il 18 giugno, dalle 10 alle 13, il Vimāna Yoga Studio ospiterà il seminario dei Mantra tenuto dell’artista spirituale internazionale Thea Crudi.

Per migliaia di anni, i Maestri Spirituali dello Yoga hanno vivamente consigliato i Mantra come strumento sacro per purificare e liberare la mente. Questi suoni, uniti alla respirazione consapevole e a specifiche respirazioni meditative (Prāṇāyāma) ne amplificano il potere energetico, favorendo la serenità, il benessere psicofisico e l’espansione della consapevolezza.

Il sanscrito è un’affascinante lingua antica che produce effetti positivi a livello sottile, arricchendo il nostro campo vitale. Imparare a vibrarlo, a partire dal suo alfabeto, e comprendere il significato dei Mantra, genera realizzazioni spirituali positive.

Ci accompagneranno in questo viaggio spirituale anche i Mudrā, gesti yogici delle mani con benefici specifici, che aiutano a collegare il cervello al corpo, lenire il dolore, stimolare le endorfine, migliorare l’umore e aumentare la vitalità.

Thea ci guiderà a riscoprire noi stessi attraverso queste pratiche sacre utilizzando anche le vibrazioni armoniche di campane tibetane, tamburi, harmonium indiano e altri strumenti della tradizione orientale.

Info e Costi

I posti sono limitati e il costo di partecipazione è di 75€/persona. 

Promo attive

Partecipa sia al Seminario che al Concerto Spirituale per la Pace, l’Armonia Interiore e il Benessere tenuto dalla stessa Thea Crudi il 18/6 al Vimāna Yoga Studio. Il costo del biglietto per entrambi gli eventi sarà di 110€ anziché 125€