Masterclass “Forrest Yoga: un Viaggio Sciamanico nel Cuore del Guerriero”

Frutto dell’ispirazione di Ana Forrest, questo cammino terapeutico rivela un metodo straordinario per aprire le porte dell’anima, liberare le energie, stabilizzare il corpo e fortificare la mente. I quattro pilastri di questa disciplina sono Respiro Profondo, Forza Interiore, Integrità e Connessione Spirituale, e il nostro intento è immergerci nelle profondità in totale sicurezza.

In questa masterclass, esploreremo posizioni e movimenti che spesso scatenano reazioni di timore, sfidando direttamente quegli schemi mentali che solitamente governano la nostra realtà quotidiana. Impareremo ad accoglierli, senza cercare fuga, intraprendendo un autentico viaggio di trasformazione.

La sessione si concentrerà sull’apertura del petto, svelando i segreti nascosti dietro i nostri blocchi fisici ed emozionali e rivelando come superarli per plasmare nuove possibilità nella nostra pratica.

Inizieremo il nostro percorso con una breve cerimonia alla maniera del Forrest Yoga, per poi immergerci nelle tecniche di respirazione, le asana e infine il rilassamento finale. Un’esperienza aperta a tutte le anime avventurose, indipendentemente dal livello di pratica.

Costi e Prenotazioni

Il costo della Masterclass è di 35€

Per prenotare il tuo posto puoi contattarci al +39 3518246035